...que preguiça, não...
Quantas vezes você já se pegou dormindo ou cochilando
em qualquer lugar de tão cansado que está!

Nossa, eu já várias vezes, principalmente após uma
longa viagem, com um fuso horário louco,
ou a noite, quando meu corpo pede para dormir...

Dormir em qualquer lugar uma ou duas vezes ok,
mas tornar sua vida um "cansaço" eterno,
seja por causa do barulho do seu quarto ou do calor,
do colchão que está deixando seu corpo mais
cansado do que antes de dormir e assim vai, vários
fatores que alteram nosso humor, bem estar e nossa produtividade  no trabalho podem vir principalmente do ambiente que você dorme.

Quero lhe passar algumas dicas de quartos,
e em cada uma, minha sugestão como Decoradora de Interiores:

- Cores no quarto: cuidado com cores fortes, elas podem alterar seu estado de espírito.
As mais claras são sempre indicadas, entretanto se as mais fortes ficarem atrás da sua visão,
como o caso do quarto acima, ok. Com certeza não irão atrapalhar.

- Cortinas: claridade normalmente são as maiores causas de insônia, deixar os quartos mais escuros
tornam o sono mais tranquilo. O uso de forros com black-out é uma excelente opção.

- Claros e leves: tecidos, revestimentos de paredes, mobiliário são os mais indicados sempre.
Para qualquer quarto, sejam de casais, crianças ou idosos.

- Colchão: por favor na compra do seu, experimente na loja, sentando, deitando por alguns minutos,
muito moles, muito duros podem...