E vamos aos exercícios!
Fazer exercícios todos os dias é uma prática que vem de cedo, se você tem esse costume,
ou se sua família são de atletas, namorados, maridos, amigos que adoram fazer exercícios
você costuma ter o habito de fazer.
Mas, com o passar do tempo, como é o meu caso, parece que a famosa e indesejada
"preguiça" chega todos os dias, para te segurar no sofá, na cama etc...

Confesso, que sempre adorei esportes e não me lembro de um dia em qualquer lugar do mundo
que estivesse, que não ia dar minha corrida, caminhada para dar início ao meu dia.
Só que, com 58 anos, meu corpo pede apenas para não fazer, embora quando dou um start,
ele responde rapidamente. Você sabe que o corpo tem "memória", ele se lembra de tudo...
Pode reparar pessoas que tem o costume de fazer, são bem humoradas, a pele tem uma cor diferente,
sem escrever aqui, o que todos já sabem, que faz um bem maravilhoso para o corpo.
Então, vamos lá, um lugar que estou adorando ir é o Parque do Povo, SP - na região dos jardins,
só tem pessoas bacanas e acaba sendo um colírio para os olhos.

E sobre ver belezas nada como trazer o VERDE, para dentro dos seus olhos, tem tudo
haver com viver ao ar livre, não é mesmo!

Verde fora e dentro de casa, na procura de vasos para um cliente, e o pedido era bem especial:
Vasos Dourados, confesso que deu um pouco de trabalho, mas achei nas feiras de SP.
Uma firma bem legal é a www.vasoecor.com.br

E das paredes aos p...