Você faz algum artesanato, ou tem alguma atividade que te ajuda a se desligar de tudo" Hoje eu vou trazer algumas sugestões de atividades para você aprender em 2021.

Se você me acompanha nas minhas redes sociais, já deve ter visto que estou com um novo desafio para vocês, o TPM.

O TPM nada mais é do que: Tempo Para Mim! Esse assunto surgiu depois de um stories que eu fiz, em um final de semana, falando que eram nesses dias que eu me desligava de tudo, e ficava com um tempo só para mim.

Logo em seguida, várias seguidoras me mandaram mensagens, falando que não conseguiam viver esse momento só para elas. E foi assim que o desafio TPM surgiu.

Estou desafiando todas as minhas seguidoras a separarem pelo menos 15 minutos do seu dia, para fazer algo só para elas. Aliás, isso é para entrar inclusive dentro do cronograma de cada uma delas.
Mas, o que eu tenho que fazer nesse desafio TPM"

A ideia é tirar esse tempo para cuidar de você. Essas atividades podem ser ler um livro, tomar café sem pressa, fazer uma hidratação nos cabelos, enfim, a ideia é se desligar da correria do dia a dia.

Como eu sei que muitas de vocês devem estar pensando: Mas Flávia, eu não tenho tempo para isso. Já vou te avisar, que tenho um curso que com certeza, vai fazer você ganhar tempo nas suas tarefas. É só acessar aqui.

Ok, eu topo esse desafio!

Está preparada para entrar nesse desafio comigo" Então aproveita, e já confere a seleção d...