Todo mundo chega cansado da academia, mas isso não é desculpa para deixar as suas roupas de lado. É preciso cuidar para que todas as peças durem por muito mais tempo e estejam sempre à mão quando quisermos usá-las.
Para isso, tomar alguns cuidados é essencial. E se você não sabe quais são, não se preocupe. A Flávia ensinou tudo o que você precisa saber sobre o assunto no novo vídeo do canal A Dica do Dia! https://goo.gl/R8z4Zk
Além do vídeo, você pode conferir tudo abaixo.

Roupa de ginástica sempre nos trinques!
Não jogue as peças molhadas de suor no cesto de roupa suja!
Fazer isso só acarreta consequências ruins: traz mau cheiro (para a própria peça e para as demais que também estão no cesto), além de criar mofo se estiver muito quente ou ficar no cesto por muito tempo. Então, ao chegar da academia, tire as roupas suadas e deixe-as arejando enquanto toma banho. Quando estiverem secas, você pode colocar tranquilamente no cesto sem medo de prejudicar as demais peças!
Leve-as à mão ou no ciclo delicado da máquina
Já reparou que peças de roupa destinadas à prática de esportes costumam secar mais rápido do que as demais" Pois é. Isso acontece graças ao tecido que, normalmente, são feitas – o sintético.
Mas, apesar dessa praticidade, é preciso lembrar, também, que tecidos sintéticos costumam ser mais delicados. Portanto, merecem atenção especial. Lavar à mão é o ideal, ou no ciclo delicado da máquina de lavar roupa...