Você já teve vontade de ficar na cama até mais tarde durante a semana, mas não conseguiu devido a sua agenda do dia estar lotada" Pois é! Isso acontece com todo mundo, mas com alguns pequenos ajustes na rotina com certeza você terá uns minutinhos a mais de sono durante as manhãs.
Provavelmente, já passou pela sua cabeça – ou talvez alguém tenha te falado – que separar as roupas que serão utilizadas no dia seguinte antes de dormir é uma opção para te deixar descansar por mais alguns minutos, afinal, você não precisará ficar parada na porta do armário escolhendo o melhor look para o dia.
Está atrasada e precisa desamassar sua roupa antes de sair de casa" Clique na dica.
No entanto, além dessa dica, o post de hoje traz mais três estratégias para fazer com que você agilize suas manhãs e consiga dormir mais uns minutinhos antes de sair de casa. Você pode conferir as orientações aqui embaixo, no vídeo que está no topo desta página ou diretamente no canal A Dica do Dia, no You Tube. Para isso, clique aqui. Não deixe de se inscrever no canal para ficar por dentro de todas as novidades!

Como agilizar suas manhãs e ganhar uns minutinhos a mais de sono" Veja abaixo!
1: Prepare a mesa do café da manhã antes de se deitar
você já jantou e organizou sua cozinha" Que tal agora deixar a mesa do café da manhã posta, com pratos, xícaras, copos e talheres" Adiantar essa tarefa fará com que você possa descansar um p...