A rotina anda muito corrida" Está precisando de um tempo para dar aquela relaxada" Então monte um cantinho zen em casa!

Eu não sei vocês, mas desde quando a pandemia começou, minha rotina passou a ser ainda mais pesada. Todos em casa, uma nova realidade, toda a pressão que estamos vivendo.

Em meio a tantas inseguranças, ter meu momento, refletir um pouco sobre minha vida e tudo mais, se tornou essencial no meu dia.

Por isso, pensei em montar um cantinho zen em casa, sabe, aquele espaço que tem uma carinha diferente" Que te deixa relaxada"

Selecionei alguns itens que vão fazer parte desse espaço. Aliás, vale lembrar, você não precisa ter um cômodo apenas para isso tá" Um pequeno toque já muda toda a atmosfera do lugar.
1- Difusor de ambientes

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Os aromas tem um poder muito grande no nosso relaxamento, e no nosso humor como um todo.

Aliás, a aromaterapia é muito conhecida por seus benefícios para nossa saúde mental.

Por isso, no meu cantinho zen, sempre vai ter um difusor, com aromas que combinem com a sensação que estou buscando.

No caso do momento relax, dou preferência para os aromas de lavanda e camomila.

2- Óleos essenciais

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E já que temos um difusor no cantinho zen, não podem faltar os óleos essenciais.

Aqui nesse kit tem algumas opções de aromas, vale pesquisar e entender quais são os momento...