PORQUE TER ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO NOS FAZ BEM
Desde a infância, os animais de estimação sempre ocuparam um lugar especial em nossos corações. São amigos leais, companheiros incondicionais e fontes infinitas de alegria. À medida que crescemos, muitas vezes subestimamos o impacto positivo que nossos amigos peludos, penosos ou emplumados têm em nossas vidas.
O Dia Nacional dos Animais, celebrado em 14 de março, é o momento de declarar o amor e o respeito que devemos aos nossos amiguinhos de estimação. Além disso, essa data é um lembrete de que esses seres merecem nosso cuidado, proteção e carinho, não apenas hoje, mas todos os dias do ano.
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Mas chega de papo! Por isso, hoje quero compartilhar com você, os inúmeros benefícios que os animais de estimação podem trazer para nosso bem-estar físico e emocional.
Os benefícios de ter um animal de estimação:
Ao longo dos anos, estudos têm demonstrado que ter um animal de estimação pode trazer uma série de benefícios à nossa saúde. Desde a redução do estresse até o estímulo à atividade física, nossos amigos peludos desempenham um papel vital em nosso dia a dia.
Redução do estresse e ansiedade
Ao acariciar seu gato ou passear com seu cachorro, você não apenas desfruta de momentos de relaxamento, mas também reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Estí...
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